貌似健康的不健康习惯

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貌似健康的不健康习惯于2008年出版,作者为熊祖应
作    者
熊祖应
ISBN
9787504462664
页    数
322
定    价
39.90元
出版时间
2008-10

目录

貌似健康的不健康习惯内容介绍

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《貌似健康的不健康习惯》主要内容:20年后什么最可怕?瘟疫?核武器?艾滋病?癌症?都不是。最可怕的是不健康的生活方式。世界卫生组织指出,目前,居于榜首的非传染性疾病都源于不健康的生活方式。我们每天高达90%的行为都出自于习惯。所以说,好习惯是健康的银行。而生活中,我们有意无意地就会养成很多貌似健康的不健康习惯。不良的习惯,就像残存在我们体内的毒瘤,一点点侵蚀着我们的身体,时间长了,就会危害我们的健康。
食物为我们提供日常所需的能量和养分,但是,如果饮食不当,也会伤害我们的健康;化妆品装饰我们的脸庞,然而,如果方法不对,也许爱美不成反变丑。
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参考资料
词条标签:
书籍